воскресенье, 11 марта 2012
23:39

Фраевская кошка
Собираюсь заняться спортом со следующей недели, но все никак не могу найти подходящий настрой. Мне кажется, что моя лень меня пересилит. Что мне станет жалко времени, денег или себя. И что я брошу так и не начав, потому как так и не научилась давать себе пинка и заставлять себя делать то, что не очень хочется.

Ну скажите, что у меня все получится, а? Что мне решительно стоит заняться собой и своим здоровьем. Может из ваших уст это будет звучать очень убедительно...

URL
Комментарии
11.03.2012 в 23:49

Alexandra Rei
[карманный тигр]
Хочешь заниматься дома или в спортивном клубе?
Спорт - это очень полезно. Запомнить и повторять как мантру :)

Я в среду "начала" заниматься. Перед праздниками это было глупо как-то :)
URL
11.03.2012 в 23:52

~Rion~
То, что нас не убило и сделало нас сильнее, сдохнет само и в муках.(с)
Ты сможешь!!!!! Давай, давай!!!!

Меня бы тоже кто пнул... но пришла сессия и спорту придется подождать меня пару недель(((
URL
11.03.2012 в 23:52

Фраевская кошка,
если хочешь-сможешь)
если у меня получается, то у тебя точно все сложится)))
URL
11.03.2012 в 23:54

Фраевская кошка
Alexandra Rei, хочу заниматься в зале, потому что дома просто себя не заставлю!
перед праздниками это ты зря, но зато начало положено)
и спасибо за поддержку))
URL
11.03.2012 в 23:55

Фраевская кошка
~Rion~, спасииибо)) приятно, что в тебя кто-то верит)
я вот тоже ищу кто бы меня пнул. ну и ты найдешь, в свое время)
URL
11.03.2012 в 23:58

Фраевская кошка
Сестренка Лета, а ты давно занимаешься?)
я вот пытаюсь себя заставить отчаянно захотеть)
URL
11.03.2012 в 23:59

Alexandra Rei
[карманный тигр]
Фраевская кошка, а зал далеко от дома?
Я все праздники провела с болью и ломотой во всём теле, так что да - зря.
Главное не забросить саму идею и донести своё тело хотя бы 1 раз до зала, а потом второй, третий. Затем втянуться и найти повод похвалить себя :)
URL
12.03.2012 в 00:07

Фраевская кошка
Alexandra Rei, не очень. минут 15-20. специально такой искала.
боюсь, что за вторым и третьим я еще не втянусь. а еще жутко не хочется крепатуры...))
URL
12.03.2012 в 00:17

Боярушка
Не важно сколько дней в твоей жизни, важно сколько жизни в твоих днях
Фраевская кошка, Сейчас я тоже приучаю снова себя к спорту и ищу мотивацию!

Сядь где-нибудь одна, завари чаи, возьми листочек и ручку и напиши, зачем тебе нужен спорт, что это тебе даст? Когда ты поимеешь свои мотивы, легче будет достигнуть цели :)
ВСЕ ПОЛУЧИТСЯ!!!!!!!
URL
12.03.2012 в 00:18

Фраевская кошка,
я с нового года себя перекраиваю. первым этапом было- бросить курить, вторым- приучить себя к регулярным физически нагрузкам. ну, не курю с января, а зарядки всяческие делаю чуть больше месяца. стараюсь каждый день хоть чуть-чуть себя погнуть, покрутить)
URL
12.03.2012 в 00:29

Фраевская кошка
Боярушка, вот мотивации то мне и не хватает. спасибо за совет. попробую) но у меня слаюая мотивация. то, что спорт это полезно, ну и то что у лету стоит готовиться) а этого, оказывается, малова-то)
URL
12.03.2012 в 00:30

Фраевская кошка
Сестренка Лета, ты герой) честно!
а чем себя мотивируешь?
URL
12.03.2012 в 08:59

Боярушка
Не важно сколько дней в твоей жизни, важно сколько жизни в твоих днях
Фраевская кошка, Значит нужно искать) Для меня было еще хорошей мотивацией смотреть каждый день программы о здоровом образе жизни, или читать каждый день статьи о правильном питании и спорте)
Начитаешься, вдохновишься, напрыгаешься-набегаешься, и какую-нибудь вредную гадость уже в рот не положишь) Со мной так было, помогло)
URL
12.03.2012 в 09:51

~Rion~
То, что нас не убило и сделало нас сильнее, сдохнет само и в муках.(с)
Фраевская кошка, давай сама пинайся!!! Надо просто встать и пойти)))
я уже нашла просто куда идти заниматься, надеюсь тот вариант не пропадет)
URL
12.03.2012 в 10:14

Фраевская кошка
девочки, милые, спасибо всем огромное! подумала и все же решила пойти, ведь место занятий уже нашла, а бросить, если что, всегда успею!
и что бы я без вас делала)))
URL
12.03.2012 в 10:43

Фраевская кошка, я балда, если бы я слушала папу и занималась спортом, то у меня не было бы лишней головной боли по теме здоровья и красивой фигуры)))
чем мотивирую? Да много чем))))- тем,что у меня лишних 20 ( как минимум) кг весу и сидячая работа. тем что это позорище выглядеть как я в свои годы, тем,что когда тело в форме- тело здоровее.
А вообще, в будущем хочу детей, и дабы не подвергать здоровье детей и свое большому риску- нужно думать об этом сейчас. Дай Бог, чтобы я своим былым раздолбайством ничего не напортила.
А еще,я наткнулась на вот это интервью и влюбилась в фигуру этой
женщины
URL
12.03.2012 в 13:21

Мечтательница Тинхен
Светлый оборотень, удачливый целитель и повеса со связями и хорошими манерами.
Фраевская кошка, Все обязательно получится! :squeeze:
URL
12.03.2012 в 13:38

Фраевская кошка
Сестренка Лета, интересная женщина. и фигурка у нее красивая)) жаль, что это требует так много усилий, правда?)
удачи тебе с твоим спортом. будем вместе бороться за здоровый образ жизни)
URL
12.03.2012 в 15:05

Fleur-de-Lys
Совершенство состоит из мелочей.
Мне все время жалко денег!)) В спортзалах так дорого, а времени свободного так мало, что жалко покупать абонемент, чтоб сходить на пару часов в выходной :)
Это и останавливает подсознательно!
URL
12.03.2012 в 15:14

Фраевская кошка
Fleur-de-Lys, меня тоже все это страшило и останавливало. но я поняла, что деньги еще смогу заработать, а самостоятельно дома заниматься у меня все равно не получится. а время на себя любимую выкраивать нужно обязательно. так что после работы, вечером, буду заниматься)
URL
13.03.2012 в 00:39

Fleur-de-Lys
Совершенство состоит из мелочей.
Фраевская кошка,... если лень не поглотит)) после работы вечером обычно хочется под одеяло и чтоб никто не трогал))
URL
13.03.2012 в 00:41

жаль, что это требует так много усилий, правда?)
ну, надо привыкать,что все в жизни дается с трудом))
да, вместе будем бороться)
URL
13.03.2012 в 01:11

Фраевская кошка
Fleur-de-Lys, будем бороться с этой ленью, тем более, что весной и летом это сделать проще)
URL